yoga in 2022

2022 में इन योगा आसनों से सेहत दुरुस्त बनाएँ!

January 18, 2022 SureShot Ayurveda 0

आज के समय में जहां रोग-प्रतिरोधक क्षमता का कमज़ोर होने बहुत सारी बीमारियों को बुलावा देने जैसा है खासकर कोरोना और उससे उपजे नए वेरियंट […]

drinks for acidity

एसिडिटी की समस्या है? – इन 5 ड्रिंक्स से समस्या का निवारण होगा!

January 15, 2022 SureShot Ayurveda 0

अक्सर गलत खान-पान से एसिडिटी की समस्या हो सकती है जो  की कोई खतरनाक दिक्कत नहीं है पर इस समस्या में होने वाला दर्द और […]

आर्म एक्सरसाइज से महिलाओं के कंधे और ऊपरी हिस्से मज़बूत बनेगें

इन 5 आर्म एक्सरसाइज से महिलाओं के कंधे और ऊपरी हिस्से मज़बूत बनेगें

January 13, 2022 SureShot Ayurveda 0

अक्सर देखा जाता है की महिलाओं में जितनी फ़िज़िकल स्ट्रेन्थ होनी चाहिए उतनी नहीं होती है और ये इसका कारण है की महिलाओं को अपने […]

प्रेगनेंसी में खाली पेट क्या खाएं

प्रेगनेंसी में खाली पेट क्या खाएं और क्या न खाएं ज़रूर जान लें

January 12, 2022 SureShot Ayurveda 0

प्रेगनेंसी में सुबह के समय किन-किन चीजों को खाना अच्छा है और किन-किन चीजों को खाने बचना चाहिए इस बात की जानकारी आज हम इस […]