Garlic Is Great To Stay Immune From Seasonal Flu and Cold!
You will find the use of garlic mostly in every Indian kitchen. These tiny cloves are filled with essential qualities that can prevent various health-related […]
How to Improve Your Health Naturally With One Herb?
If you are someone who wants to improve their health naturally and do not like having those allopathic medicines for every small health issue, this […]
क्यूँ कहते हैं की पीरियड्स के दौरान अचार नहीं छूना चाहिये? जानिए इस मिथक के बारे में!
मासिक धर्म की समस्या कई कारणों की वजह से परेशानी बन जाती है है खासकर तब जब महिलाओं को मासिक धर्म की वजह से बहुत […]
How To Build The Habit Of Having Fruits And Vegetables Amongst Children?
If you are worried that your kids are not eating healthy during their growing age, where nutrition can play a vital role it is high […]
इन 5 आदतों को सुबह के समय फॉलो करेंगें तो सेहत दुरुस्त होगी और सुस्ती दूर भाग जाएगी!
अगर हम आपसे पूछें की आप उठने के बाद करते हैं तो ज़्यादातर लोग यही कहेंगें की वो अपना फोन उठाते हैं और मैसेज देखते […]
What Running or Jogging Does To Your Body? – Benefits of Running Every day!
Running is one of the most cost-effective ways to keep your health in check. It is a great exercise for people who want to lose […]
इन 5 योगा आसनों से पेट की चर्बी खत्म होगी!
योगा आसनों से न सिर्फ आप आपने शरीर की चर्बी को कम कर सकते हैं बल्कि ये आपको शारीरिक व मानसिक तौर पर भी स्वस्थ […]
फलों को सुबह के समय क्यूँ खाना चाहिए? – किन फलों को कब खाना चाहिए?
अक्सर आपने बड़े-बुज़ुर्गों को कहते हुये सुना होगा की सुबह का नाश्ता अच्छे से करना चाहिए और फल और हरी सब्जियाँ खूब खाओ| आज हम […]
पुराने से पुराना जुकाम भी इन 24 घरेलू नुस्खों से गायब हो जाएगा!
जुकाम यूं तो बहुत मामूली लगता है, पर ये बहुत ही परेशानी देता है| आज कल इस रोग से अधिकतर लोग प्रभावित हैं, सर्दियों का […]
What are the Salabhasana Benefits? Correct Way to Practise Salabhasana
The Salabhasana is one of the effective ways to bend your back against the natural bend. And today we will share how one can achieve […]
Do You Want To Know How Much Energy Is There In Your Food?
Today’s topic is related to foods and how much energy different foods contain in kilojoules. The unit of energy in the foods and drinks are […]
Foods To Eat And Avoid In Cervical Spondylosis!
In India, 80% of people above 60 years old are suffering from cervical spondylosis problem. If you want to understand cervical spondylosis in simple words […]