reduce stress with ayurveda

आयुर्वेदा में ऐसा क्या है, जिससे मानसिक तनाव कम होता है

February 15, 2020 SureShot Ayurveda 0

आज हम बात करेंगें आयुर्वेद में बताये गए कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जिनके इस्तेमाल से आपका मानसिक तनाव कम होगा| हालही में आपने […]

Kalaunzi

सर्दियों में क्यों खाएं कलौंजी? जानिए अभी!

January 24, 2020 SureShot Ayurveda 0

छोटे काले दानों वाली कलौंजी सर्दियों में सेहत के लिए एक बेहतरीन औषधि है| कलौंजी में आयरन, सोडियम, कैल्शियम, पोटासियम और फाइबर पाया जाता है| […]